Cada uno tiene su ritmo y su tiempo…
Aquí te dejo algunos recursos que te pueden iniciar en tu camino de reconexión con tu ser.
Meditación
Los miedos sólo están en tu cabeza
¿Tienes miedos que te paralizan a avanzar hacia tus sueños y/o vivir en bienestar?
Aquí te dejo una meditación para que te vayas reconciliando con esos miedos.
No se trata de evadirlos, sino de mirarlos con amor y escuchar su mensaje.
Ejercicio de autocompasión
Un ejercicio para conectar con el amor hacia ti
¿Te cuesta hablarte con amor? ¿Sueles ser tu primer atacante? ¿Te exiges en exceso y cuando algo no sale bien, te criticas?
Aquí te dejo un ejercicio escrito para que empieces a mejorar tu relación contigo a través de un diálogo interno amoroso y de contención.
Mensaje del oráculo
¡Escucha qué necesitas darte!
¿Estás buscando claridad, alguna señal para poder seguir avanzando de la manera más amorosa y expansiva para ti?
Elige una de las cartas del oráculo de la compasión para tener tu respuesta.