Terapia integral individual
Te guiaré en un viaje de autoconocimiento y reconexión para que seas todo eso que anhelas.
Esta terapia es para ti si…
- Deseas despertar todo el poder que habita en ti, pero que se ha quedado dormido y paralizado entre tantos miedos, heridas, dolores, etc.
- Quieres entender tu historia, ponerle un nombre a lo que te pasó y sanar tus heridas, miedos, dolores, traumas. Ir al cuerpo con amor para regular tu sistema nervioso que siente peligro constante.
- Buscas conectar con ese refugio de calma que esta en tu interior.
- Quieres tener claridad y el coraje para vivir tu camino desde TU verdad.
- Buscas mejorar tus relaciones o alguna en particular; iniciando por la relación primordial que tienes: la que es contigo mism@
- Deseas manifestar todo lo que sueñas
- Anhelas vivir desde tu libertad y el amor
- Quieres una vida más plena, sabia y abundante
¿Te sueles criticar y sobreexigir? ¿Crees que estás pasando por una etapa muy difícil y no sabes cómo salir de ella? ¿Sientes que es un reto vivir desde el amor y bienestar? ¿Quieres manifestar tu poder? ¿Sientes que tu vida no tiene un sentido claro? ¿Tu vida amorosa te causa más dolor que plenitud? ¿Te cuesta vivir desde tu esencia?
¿No te sientes a salvo en tu propio cuerpo, quizá porque sientes que hay partes de él que desconoces y no sabes regular? ¿Te cuesta sostener tus emociones y hacerte cargo de ellas? ¿Tienes estrés, ansiedad, heridas, traumas, miedos, dolores que buscas liberar?
Cualquier idea que venga a tu mente para no hacerlo, quizás sean tus resistencias y excusas, porque al ego no le gusta el cambio, aunque ello signifique liberación y expansión. Respira tres veces profundamente, conecta con tu alma, porque ahí está la respuesta. Pregúntate: ¿cómo sería mi vida si lograra eso que tanto anhelo?
Aquí te cuento sobre las sesiones…
Estas se encuentran orientadas a alcanzar un objetivo que está costando lograr. Si no lo tienes claro, pero sientes que hay algo que no te permite estar en bienestar, aquí lo indagamos y definimos.
Tienen un enfoque integral, con técnicas que trabajan pensamientos, emociones, espíritu, cuerpo y energía. Trabajaremos en desbloquear dolores del pasado, en tus creencias limitantes, en aprender a gestionar tu emoción, y lo más poderoso, tu energía.
Todo ello, enlazado con tu acción, ya que es vital experimentarlo para que se dé la transformación. Finalmente, conectaremos con tu Espíritu.
El enfoque integral también se refiere a que no existe enfoque en una sola corriente terapeútica. Se trabaja con distintas corrientes como: pnl, ontológico, gestalt, cognitivo-conductual, esquemas, enfoque en trauma, enfoque en compasión, meditación, etc.
En la primera sesión se realiza la indagación profunda; y se determina cómo se abordará el proceso y las distintas herramientas.
Lograrás mayor claridad y bienestar desde la primera sesión.
Este será un espacio seguro, libre de juicios y presiones.
Además, te daré sugerencias, ejercicios, meditaciones, libros y todo lo que considere necesario.
Las sesiones tienen una duración de una 50 min. Pueden ser presenciales o virtuales.
Mi horario de atención es de lunes a viernes de 8 am – 7 pm y sábados de 8 am – 12 pm. El pago puede hacerse en débito o crédito (vía link + comisión). Los pagos internacionales serán por Paypal.
Todos los detalles te los explicaré al momento de la inscripción.
Algunos beneficios de las sesiones son:
– Reducir ansiedad y estrés
– Regular tu sistema nervioso, por ende, tus emociones, sensaciones y reacciones. Todo ello mediante la toma de consciencia de tus heridas y traumas para luego liberarlos y/o integrarlos.
– Aprender a gestionar tus emociones
– Sentirte a salvo en tu propio cuerpo. Conectar con el amor que tienes para ti y los demás.
– Encontrar tu propósito de vida
– Aumentar tu aceptación, amor propio y autoestima
– Mejorar tu relación de pareja y/o vínculo
– Conectar con tu poder femenino
– Desarrollar tu espiritualidad
– Trabajar tu abundancia (incluyendo la económica)
– Lograr tus metas
– Sanar tu niñ@ interior, y vínculos con papá y mamá
Para reservar
Envíame un Whatsapp al 968380093 o da clic en el botón del inicio (Quiero resolver mis dudas). Resuelvo tus dudas adicionales, realizas el pago (envías voucher), pactamos horario.
La inversión por sesión individual es de 150 soles o 140 soles por paquete de 4 sesiones (560 c/u).
Tenemos la sesión.
Agendamos la siguiente sesión.
Si tienes alguna duda puntual entre sesión y sesión, me las escribes al WhatsApp.
Consideraciones:
El proceso es totalmente confidencial y se basa en un vínculo de confianza.
La sesión puede ser postergada con mínimo 48 horas de anticipación. De lo contrario, será considerada como brindada.
Sólo se aceptará una única posibilidad de avisar con menor tiempo de 48 horas, sin ser asumida como brindada. Se entiende como excepción por emergencia.
En caso se elija la modalidad de paquete (4 sesiones), no existe posibilidad de reembolso una vez iniciada la primera sesión. Existe la posibilidad de traspasar las 3 sesiones posteriores a un tercero. Siempre y cuando no se encuentre en un proceso previo conmigo.
Si alguien elige retomar las terapias luego de un mes, será considerado un nuevo proceso con las condiciones vigentes en ese momento.
¿Crees que tus tiempos son complicados? No permitas que esa excusa te paralice, encontraremos juntas los espacios. ¡Todo tiene solución!
Inversión: 150 soles por sesión / 560 paquete de 4 sesiones (140 c/sesión)
¡CUPOS LIMITADOS!
Si te identificas con una o varias; estás en el lugar adecuado para iniciar.
Cualquier idea que venga a tu mente para no hacerlo, quizás sean tus resistencias y excusas, porque al ego no le gusta el cambio, aunque ello signifique liberación y expansión. Respira tres veces profundamente, conecta con tu alma, porque ahí está la respuesta.
Pregúntate: ¿cómo sería mi vida si lograra eso que tanto anhelo?
Hola cariño
Hola cariño, soy Alejandra Lezama, humana y divina; transitando esta experiencia de aprendizaje que llamamos Vida.
Terapeuta con enfoque de esquemas, trauma y compasión. Coach ontológico, PNL, de equipos y ejecutivos por ICI y HCN. . Maestra de breathwork y meditación. Certificada en distintas terapias integrales (Munay ki, reiki, hipnosis, flores de bach, sanación de útero, etc.).
Terapeuta integral, guía espiritual y canalizadora.
Con amplia experiencia guiando espacios de sanación grupales e individuales.
Creo firmemente que, en nuestro interior se encuentran todas las respuestas para vivir en plenitud desde nuestra soberanía (haciéndonos cargo de todo la maravilla que somos).
Por ello, guío a las personas a reconectar con su ser; iniciando un camino de autoconocimiento y sanación interior.
Te invito a recordar tu verdad y expandir tu poder interior; viviendo una vida de amor, libertad y abundancia.